生き方・健康

【5分で理解】脳科学者が教える「やりたいこと」の見つけ方:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入なぜ、私たちは「やりたいこと」がわからないのか?「自分の人生、このままでいいのかな?」「本当にやりたいことって何だろう?」 多くの社会人、主婦、学生が、日々の忙しさの中でふと立ち止まり、こ...
ビジネス・経済

【5分で理解】行動経済学が最強の学問である:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入なぜ、世界のトップ企業は「行動経済学」を学ぶのか?Google、Amazon、Netflixといった巨大テック企業が、数千万円の報酬を提示してまで人材の争奪戦を繰り広げている「最強の学問」...
自己啓発

【5分で理解】ユーモアは最強の武器である:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入「仕事は常に真剣であるべきだ」「職場ではプロフェッショナルに徹するべきだ」多くのビジネスパーソンが、こうした思い込みを抱えています。しかし、本書『ユーモアは最強の武器である』は、その考えに...
生き方・健康

【5分で理解】『きみのお金は誰のため』:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入「年収の高い仕事がしたい」「将来のために貯金しないと不安だ」私たちは日々、お金に関する悩みやプレッシャーの中で生きています。まるで、お金に縛られ、お金のために働く「奴隷」のようです。もし、...
ビジネス・経済

【5分で理解】『数値化の鬼』:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入「仕事で成果を出したいけれど、何から手をつければいいかわからない」「毎日頑張っているのに、なぜか評価されない…」 多くの社会人や、目標達成を目指す主婦・学生の方が、このような悩みを抱えてい...
自己啓発

【5分で理解】『複利で伸びる1つの習慣』:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入なぜ、この本があなたの人生を変えるのか?「大きな成功は、大きな行動から生まれるわけではない」もしあなたが、日々の忙しさに追われながらも、人生をより良い方向へ変えたいと願っているなら、ジェー...
生き方・健康

【5分で理解】わたしが「わたし」を助けに行こう:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入「なぜか人間関係でいつも同じ失敗を繰り返してしまう」 「仕事やお金の悩みが尽きない」 「夢を叶えたいのに、なぜかうまくいかない」もしあなたが、このような終わりのない悩みを抱えているとしたら...
ビジネス・経済

【5分で理解】リーダーの仮面:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入「新しくリーダーになったけど、部下と仲良くしすぎて、なあなあの関係になってしまった…」「部下の成長を思って細かく指導したら、マイクロマネジメントだと言われてしまった…」「プレーヤーとマネジ...
自己啓発

【5分で理解】『いくつになっても恥をかける人になる』:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入会議で発言する前に、お腹がキュッと締め付けられるような感覚。新しいプロジェクトに手を挙げようとして、ふと口をつぐんでしまう瞬間。もしそんな経験があるなら、あなたは「恥」という感情の正体を知...
生き方・健康

【5分で理解】『精神科医が教えるストレスフリー超大全』:忙しいあなたのための要約と行動プラン

この本の導入はじめに、あなたに質問です。「ストレスはゼロにした方がいいと思いますか?」もし「Yes」と答えたなら、本書の結論は少し意外かもしれません。答えは「No」。本書によれば、ストレスを完全になく...